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1日たったの15分、簡単な表情筋の動かし方を覚えて行う便利なトレーニングを通じて「美しい顔・小顔」を手に入れることを可能にするDVD。「一人でも多くの人に美しくなって欲しい・・・」そんな願いから生まれた「ヴェーネレ美容法」を正しく学んで、見違えるように美しい笑顔を手に入れてください。手軽な笑顔の表情筋トレーニングを積み重ねることで、美しい笑顔・小顔をあなたに。幸せで豊かな人生はあなたの笑顔がもたらすもの。是非、あなたも体験して下さい

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1. クリエイティブ・ボディ・デザイニング 13項目(準備体操、美しい姿勢のとり方、美しい歩き方を身につける、脚の指圧<足の裏・湧泉・足心>、美しいお腹をつくる、美しいヒップをつくる、美しい肩と腕をつくる、美しいバストをつくる、脚の線を美しくする、手と足を細かく振動させるストレッチ、整理体操) 2. 美しいバストをつくる 3項目 3. 美しいヒップをつくる 4項目 4. 美しい脚をつくる 6項目 5. リンパトレナージュ 6項目 6. お腹のマッサージ 2項目 7. 脚の指圧 5項目

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健康食品は腕がほしいな。
けんちゃんもほしいかな？

*このエントリは、ブログペットの「健康食品」が書きました。

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